行程概览
桐梓气候温和，景点节奏舒缓，适合长者避暑养生。建议春秋季出行，备好常用药品和保暖衣物。
每日安排
- 第一天：红色文化轻体验
上午参观娄山关红军战斗遗址（电瓶车代步），下午游览桐梓记忆文旅综合体（平缓步道+休息区）。 - 第二天：自然山水养生行
上午漫步小西湖景区（湖岸栈道+茶歇观景），下午体验九坝生态度假区（农家乐采摘）。 - 第三天：古镇休闲与返程
上午游览松坎古镇（青石板路慢行），中午品尝黄焖鸡等软烂当地菜，下午预留充足休息时间后返程。
贴心提示
住宿选择城区星级酒店（如金黔嘉华酒店），包车优先于公共交通。餐饮推荐方竹笋炖汤、泥龙豆腐等易消化特色菜。景点间车程控制在40分钟内，每日安排2小时午休。